একটানা দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা শুধু হৃদরোগই নয়, ক্যানসারে মৃত্যুঝুঁকিও বাড়াতে পারে—এমনই সতর্কবার্তা দিয়েছেন গবেষকরা। তবে সুখবর হলো- প্রতি আধা ঘণ্টা পরপর উঠে সামান্য হাঁটা কিংবা ...